1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El huevo al vapor con cerdo picado es un plato clásico de la cocina china, conocido por su textura suave y cremosa, así como por su sabor sabroso. Normalmente combina huevos, agua y cerdo picado sazonado, a veces mejorado con salsa de soja, aceite de sésamo o cebollinos para darle un aroma y sabor extra. El plato se cocina al vapor suavemente, creando un equilibrio delicado entre la base de huevo cremoso y la carne sabrosa. Rico en proteínas tanto de los huevos como del cerdo, también contiene aminoácidos esenciales y vitaminas como B12 y D. Su preparación baja en aceite lo hace más ligero en comparación con muchos platos fritos, aunque los niveles de sodio pueden elevarse dependiendo de la sazón. Versátil y reconfortante, es una elección nutritiva para comidas equilibradas cuando se combina con vegetales y arroz.