1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos al vapor con carne de cerdo picada
El huevo al vapor con cerdo picado es un plato clásico de la cocina china, conocido por su textura suave y cremosa, así como por su sabor sabroso. Normalmente combina huevos, agua y cerdo picado sazonado, a veces mejorado con salsa de soja, aceite de sésamo o cebollinos para darle un aroma y sabor extra. El plato se cocina al vapor suavemente, creando un equilibrio delicado entre la base de huevo cremoso y la carne sabrosa. Rico en proteínas tanto de los huevos como del cerdo, también contiene aminoácidos esenciales y vitaminas como B12 y D. Su preparación baja en aceite lo hace más ligero en comparación con muchos platos fritos, aunque los niveles de sodio pueden elevarse dependiendo de la sazón. Versátil y reconfortante, es una elección nutritiva para comidas equilibradas cuando se combina con vegetales y arroz.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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