Dim sum al vapor

Dim sum al vapor

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
378.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.0%
20.4%
28.6%
Grasa: 106 cal (28.6%)
Proteínas: 75 cal (20.4%)
Carbohidratos: 189 cal (51.0%)

About Dim sum al vapor

El Dim Sim al vapor es un aperitivo popular con orígenes arraigados en la cocina china, adaptado con el tiempo para convertirse en un favorito en Australia. Este plato de estilo dumpling típicamente consiste en cerdo o res picada, col, cebolla, sazonado con salsa de soya y especias, todo envuelto en una envoltura suave a base de trigo. El proceso de cocción al vapor mantiene el dim sim húmedo y tierno mientras conserva sus sabores naturales. El vapor como método de cocción conserva los nutrientes y evita el exceso de aceites, convirtiéndolo en una opción baja en grasa en comparación con las variantes fritas. Sin embargo, aún puede ser alto en sodio debido al condimento y el contenido de salsa de soya. Los Dim Sims son una fuente de proteína y pueden contener fibra según la mezcla de vegetales. El control de las porciones y el equilibrio con otros alimentos nutritivos pueden hacer que los dim sims al vapor sean un gusto ocasional dentro de una dieta saludable.