Pan al vapor con relleno de sésamo negro

Pan al vapor con relleno de sésamo negro

Dessert

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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625
calorías
15
proteínas
112.5
carbohidratos
15
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 15 g 19%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 500 mg 21%
Carbohidratos Totales 112.5 g 40%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 25 g
proteínas 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

69.8%
9.3%
20.9%
Grasa: 135 cal (20.9%)
Proteínas: 60 cal (9.3%)
Carbohidratos: 450 cal (69.8%)

About Pan al vapor con relleno de sésamo negro

El Bollo al Vapor Relleno de Sésamo Negro es un delicioso manjar arraigado en la cocina china, conocido por su suave y esponjosa capa exterior y su rico y aromático relleno. El bollo está hecho con ingredientes simples como harina, agua, azúcar y levadura, lo que lo hace ligero pero satisfactorio. En su interior, el relleno de sésamo negro combina semillas de sésamo molidas, azúcar y a veces un toque de aceite, creando un perfil ligeramente dulce y a la vez robusto en sabor. Las semillas de sésamo negro son reconocidas por su contenido de nutrientes, ofreciendo grasas saludables, calcio, hierro y antioxidantes que apoyan el bienestar general. Sin embargo, el azúcar añadido en el relleno significa que este bollo se disfruta mejor con moderación. El método de cocción al vapor evita añadir grasas adicionales, lo que hace que este bocadillo sea menos pesado que las alternativas fritas. Perfecto como postre o para matar el antojo a media tarde, es un delicioso equilibrio entre la comodidad tradicional y los ingredientes ricos en nutrientes.