1 serving (80 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1176.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 88.2 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 8.8 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dim sum de pollo al vapor
El Dim Sum de Pollo al Vapor en Bollo es un plato chino popular conocido por su exterior suave y esponjoso y su sabroso relleno. Originario de la cocina cantonesa, esta delicia generalmente incluye una mezcla tierna y ligeramente sazonada de pollo, a menudo complementada con ajo, jengibre, cebollas verdes, salsa de soja y a veces un toque de aceite de sésamo. Los bollos se cocinan al vapor, lo que conserva la humedad y mantiene el plato ligero. Desde el punto de vista de la salud, cocinar al vapor es un método de cocción bajo en grasa, y el pollo es una fuente magra de proteínas, que ofrece aminoácidos esenciales para la salud muscular. Sin embargo, la harina refinada utilizada para el bollo y el sodio en el sazonado pueden ser motivo de preocupación para aquellos que controlan su consumo de carbohidratos o sal. En general, es una opción equilibrada cuando se consume con moderación y se combina bien con verduras frescas o acompañamientos más ligeros para mantener el equilibrio nutricional. Perfecto para un tentempié o aperitivo, el Dim Sum de Bollo al Vapor es tanto sustancioso como satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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