Arroz al vapor y curry verde de pollo tailandés

Arroz al vapor y curry verde de pollo tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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325.4
calorías
6.8
proteínas
71.4
carbohidratos
0.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
325.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.6 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1.6 mg 0%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 0.2 g
proteínas 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25.4 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 87.3 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.8%
8.5%
1.7%
Grasa: 5 cal (1.7%)
Proteínas: 27 cal (8.5%)
Carbohidratos: 285 cal (89.8%)

About Arroz al vapor y curry verde de pollo tailandés

Déjate seducir por el aroma de Arroz al vapor acompañado de Curry de Pollo al Verde Tailandés, un plato básico de la cocina tailandesa conocido por su equilibrio de sabores e ingredientes vibrantes. El curry presenta pollo tierno cocido a fuego lento en leche de coco infusionada con pasta de curry verde, hecha con chiles verdes frescos, hierba de limón, ajo y galanga. Vegetales como calabacín, berenjena y pimientos añaden un toque nutritivo, mientras que el arroz jazmín al vapor ofrece un acompañamiento reconfortante sin gluten. Alto en proteínas gracias al pollo y rico en vitaminas de los vegetales, este plato también ofrece triglicéridos de cadena media de la leche de coco, que pueden favorecer la digestión y el metabolismo energético. Sin embargo, la leche de coco aporta grasas saturadas, las cuales deben consumirse con moderación. En general, es una comida deliciosamente fragante perfecta para quienes buscan un equilibrio entre indulgencia y valor nutricional, disfrutando de un sabor de la tradición culinaria del sudeste asiático.