1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al vapor con bambú
El Pollo al Vapor con Bambú es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, a menudo celebrado por su preparación delicada e ingredientes saludables. El plato consiste en pollo tierno y sin piel combinado con brotes de bambú frescos, creando una armoniosa mezcla de proteínas magras y verduras ricas en fibra. Normalmente sazonado con jengibre, ajo y salsa de soja ligera, evita los aceites pesados o métodos de fritura, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón. Los brotes de bambú son naturalmente bajos en calorías y ricos en antioxidantes, apoyando la digestión y el bienestar general. El proceso de cocción al vapor conserva los nutrientes mientras mantiene el plato ligero y fragante. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la cantidad de salsa de soja utilizada, por lo que optar por variedades con bajo contenido de sodio puede hacer que esta comida sea más apta para dietas. El Pollo al Vapor con Bambú es una excelente opción para aquellos que buscan un plato equilibrado y nutritivo que resalte técnicas culinarias tradicionales e ingredientes saludables.
