Ensalada Picada de steakhouse

Ensalada Picada de steakhouse

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
17.6
proteínas
23.5
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

25.0%
18.7%
56.3%
Grasa: 211 cal (56.3%)
Proteínas: 70 cal (18.7%)
Carbohidratos: 94 cal (25.0%)

About Ensalada Picada de steakhouse

La Ensalada Picada del Steakhouse es un plato contundente inspirado en la cocina de steakhouse americana, que ofrece una mezcla sabrosa de texturas e ingredientes. Esta ensalada suele incluir lechuga romana picada, tomates cherry, pepinos en cubitos, cebollas rojas y queso azul desmenuzado, complementados con trozos crujientes de tocino y crutones dorados para darle un toque crujiente y una profundidad sabrosa. A menudo se finaliza con un aderezo cremoso como ranch o queso azul, sus sabores ricos combinan bien con carne de res o pollo a la parrilla, convirtiéndolo en una opción satisfactoria como plato principal. Mientras que las verduras frescas aportan vitaminas esenciales, fibra e hidratación, algunos componentes, como los crutones, el tocino, el aderezo y el queso, añaden calorías, grasa y sodio, lo que puede hacer que esta ensalada sea indulgente. Optar por aderezos más ligeros, proteínas magras o reducir los ingredientes altos en calorías puede mejorar su equilibrio nutricional manteniendo su atractivo clásico de steakhouse.