1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete con salsa de portobello
Disfruta de los ricos sabores del Filete con Salsa de Portobello, un plato que combina un filete tierno y perfectamente sellado con una deliciosa salsa hecha a base de champiñones portobello, ajo, chalotes y un toque de crema o vino tinto. Arraigada en la cocina occidental, esta receta abundante muestra la profundidad terrosa de los champiñones, equilibrada por la jugosidad sabrosa de la carne de res. Repleto de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B, el filete proporciona energía y apoya la salud muscular. Los champiñones portobello añaden fibra, antioxidantes y humedad baja en calorías. Aunque deliciosa, la salsa cremosa y el contenido de carne roja significan que este plato debe disfrutarse con moderación para manejar la ingesta de grasas saturadas y calorías. Combinarlo con una ensalada verde fresca o verduras al vapor para una comida equilibrada e indulgente.
