1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 17.6 g | 88% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete con queso derretido
El filete con queso derretido es un plato sabroso que combina un corte de carne de res rico y sabroso con queso derretido y suave para una experiencia indulgente. Comúnmente asociado con la cocina estadounidense, este plato a menudo se presenta en restaurantes de carne o se sirve como un sustancioso plato principal. El filete proporciona una fuente sustancial de proteínas, hierro y vitaminas B, que apoyan el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, la adición de queso derretido —generalmente cheddar, mozzarella o provolone— añade grasa saturada y sodio, haciéndolo una elección menos ideal para aquellos que controlan la salud cardíaca o la ingesta calórica. El plato puede mejorarse con toques más saludables, como servirlo con verduras al vapor o utilizar alternativas de queso con menos grasa. Aunque el filete con queso derretido es una combinación reconfortante que atrae a los amantes de la carne y el queso, la moderación y la elección consciente son clave para disfrutar de este placer indulgente al mismo tiempo que se equilibran las necesidades nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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