1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 88.2 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0.6 g | 2% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete con hierbas y limón
Disfruta de los sabores vibrantes del Filete con Hierbas y Limón, un plato arraigado en la cocina mediterránea que enfatiza ingredientes frescos y saludables. Este plato presenta un trozo tierno de carne de res dorada, sazonada con una mezcla de hierbas aromáticas como romero, tomillo y perejil, y realzada con un toque de jugo y ralladura de limón fresco. El cítrico no solo añade un toque refrescante para equilibrar la riqueza del filete, sino que también proporciona un impulso de vitamina C. Aunque el filete es una buena fuente de proteína, hierro y zinc, la moderación es clave debido a su contenido de grasas saturadas. El sazonador de hierbas ayuda a reducir la necesidad de salsas pesadas o exceso de sal, manteniéndolo más ligero y centrado en nutrientes. Combinado con verduras asadas o un acompañamiento de granos enteros, este plato es una deliciosa forma de disfrutar de sabores audaces y terrosos mientras das pasos conscientes hacia una alimentación equilibrada.
