1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.9 mg | 28% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete con salsa cremosa de espinacas
El Bistec con Salsa Cremosa de Espinacas combina carne abundante y sabrosa con un aderezo aterciopelado basado en espinacas para un plato que es tanto indulgente como rico en nutrientes. Esta receta generalmente presenta un bistec sellado o a la parrilla acompañado de una salsa hecha con espinacas frescas, ajo, crema, mantequilla y queso opcional para darle mayor untuosidad. Arraigado en la cocina occidental, es una fusión de platos clásicos de steakhouse y acompañamientos vegetales cremosos. Las espinacas aportan un impulso de vitaminas A, C y K, junto con hierro y antioxidantes, promoviendo la salud en general. El bistec lleno de proteínas apoya el desarrollo muscular y proporciona aminoácidos esenciales. Mientras que la salsa cremosa añade calor y decadencia, su contenido de mantequilla y crema es rico en calorías y alto en grasas saturadas, lo que hace que la moderación sea clave. Combinado con una ensalada fresca o verduras asadas, puede convertirse en parte de una comida equilibrada que satisface tanto los deseos nutricionales como culinarios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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