1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de carne
La tierna y sazonada carne de res es la estrella de este clásico taco de inspiración mexicana. Por lo general, se sirve en una tortilla de maíz o de harina suave, el Taco de Carne Asada está cubierto con ingredientes vibrantes como cilantro fresco, cebolla picada y jugo de lima picante. Las variaciones pueden incluir pico de gallo, rodajas de aguacate o un chorrito de salsa picante. Rica en proteínas gracias a la carne de res, esta taco puede ser una opción satisfactoria, especialmente cuando se complementa con verduras frescas ricas en nutrientes. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación: la carne de res a la parrilla es más magra que las opciones fritas, y los ingredientes como queso o crema agria aportan sabor pero también calorías y grasas adicionales. Con sus raíces en la comida callejera mexicana, el Taco de Carne Asada representa un equilibrio entre sabores audaces e ingredientes saludables, ofreciendo una manera deliciosa de disfrutar de una comida rica en proteínas y llena de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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