1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Souvlaki de carne
El Souvlaki de Bistec es un sabroso plato griego hecho con tiernas brochetas de bistec marinadas a la parrilla a la perfección. El bistec se sazona típicamente con una mezcla de aceite de oliva, ajo, orégano, jugo de limón y otras especias mediterráneas, creando un perfil sabroso y aromático. A menudo se sirve con pan pita caliente, verduras frescas como tomates, pepinos, cebollas, y se cubre con salsa tzatziki cremosa, siendo una comida completa. Este plato presume de proteínas de alta calidad del bistec, grasas saludables para el corazón del aceite de oliva, y vitaminas y minerales esenciales de los productos frescos. Aunque proporciona una nutrición equilibrada, la moderación es clave ya que la riqueza de la marinada y los aderezos pueden sumar calorías y sodio. Para una opción más ligera, acompáñalo con una ensalada y elige cortes magros de bistec. El Souvlaki de Bistec encarna los vibrantes sabores de Grecia mientras ofrece una mezcla de indulgencia y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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