1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sope de carne
El Sope de Bistec es un plato tradicional mexicano conocido por sus sabores intensos y su composición sustanciosa. Esta delicia salada comienza con una base de masa de maíz gruesa y hecha a mano, frita a la perfección dorada, ofreciendo una textura crujiente satisfactoria. Cubierto con bistec tierno y sazonado, frijoles refritos, lechuga, tomates, queso fresco y un chorrito de crema agria, ofrece un equilibrio delicioso de proteínas, fibra y nutrientes esenciales. La masa de maíz aporta carbohidratos complejos, mientras que el bistec ofrece una fuente robusta de proteínas y hierro. Verduras frescas como lechuga y tomates añaden vitaminas y antioxidantes, apoyando la salud en general. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías debido a la fritura y componentes como la crema agria y el queso, contribuyendo a las grasas saturadas. La moderación y una porción inteligente pueden hacer que el Sope de Bistec sea una adición sabrosa y enriquecedora a tu dieta, mientras se celebra la auténtica cocina mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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