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Taco suave de bistec

Taco suave de bistec

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorías
23.7
proteínas
39.4
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

39.9%
24.0%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 94 cal (24.0%)
Carbohidratos: 157 cal (39.9%)

About Taco suave de bistec

El Taco Blando de Carne es una deliciosa oferta inspirada en la cocina mexicana, que combina tierna carne marinada con ingredientes frescos y sabrosos, todo envuelto en una cálida y suave tortilla de harina. Normalmente incluye carne picada, lechuga crujiente, queso rallado y salsa cremosa, creando una mezcla equilibrada de texturas sabrosas y refrescantes. Este taco rico en proteínas proporciona una fuente de hierro y nutrientes esenciales de la carne y ofrece un toque de fibra de la lechuga. Sin embargo, puede ser denso en calorías, dependiendo de la cantidad de carne, queso y salsa, que también pueden contener niveles más altos de sodio y grasas saturadas. Para una opción más ligera, considera pedir menos queso o agregar más verduras para aumentar el valor nutricional. Versátil y satisfactorio, el Taco Blando de Carne es una elección conveniente para una comida sabrosa sobre la marcha.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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