1 serving (200 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Quesadillas de bistec
Las quesadillas de carne son un delicioso plato inspirado en la cocina mexicana que combina los ricos sabores de la carne de res a la parrilla, el queso derretido y una tortilla suave y dorada. Normalmente rellenas de carne de res sazonada, queso cheddar o Monterey Jack derretido y a veces ingredientes adicionales como cebollas salteadas, pimientos o jalapeños, ofrecen una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. Aunque las quesadillas proporcionan una fuente de proteína de la carne y calcio del queso, también pueden ser altas en grasas saturadas, sodio y calorías según el tamaño de la porción y los métodos de preparación. Elegir tortillas integrales, quitar el exceso de grasa de la carne de res y moderar el contenido de queso puede aumentar su valor nutricional. Un alimento reconfortante popular y favorito en las fiestas, las quesadillas de carne celebran la esencia audaz y sustanciosa de la cocina mexicana con ingredientes personalizables y una preparación accesible. Combínalas con salsa o guacamole para añadir nutrientes y sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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