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steak con pimienta y cebollas

steak con pimienta y cebollas

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.8%
31.4%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (31.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.8%)

About steak con pimienta y cebollas

El Filete con Pimienta y Cebolla es un plato sabroso que combina tiernas rodajas de carne con pimientos y cebollas salteados. A menudo presente en las cocinas estadounidenses e inspiradas en la cocina latina, este plato es sabroso y versátil, generalmente sazonado con ajo, pimienta y a veces salsa de soja o salsa Worcestershire para dar mayor profundidad. Es una buena fuente de proteínas gracias al filete, que apoya la salud muscular y la energía, mientras que los pimientos y cebollas proporcionan vitaminas esenciales como vitamina C, antioxidantes y fibra. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según la preparación: utilizar cortes magros de carne y una cantidad mínima de aceite puede mantenerlo saludable para el corazón, mientras que las salsas pesadas o el exceso de condimentos pueden aumentar el contenido de sodio y grasa. Perfecto para una comida equilibrada cuando se combina con granos integrales o verduras frescas, el Filete con Pimienta y Cebolla es una elección satisfactoria que se puede ajustar para cumplir con tus objetivos dietéticos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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