1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.0 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.3 g | 56% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.9 mg | 28% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Steak Patacón
El Steak Patacón, un plato sabroso arraigado en la cocina latinoamericana, especialmente popular en países como Venezuela y Colombia, combina sabores audaces y texturas satisfactorias. Este plato destaca por tener carne de res sazonada y a la parrilla servida sobre trozos crujientes de plátano verde frito (patacones), que actúan como una base almidonada y llena de sabor. A menudo se adorna con verduras frescas, salsas cremosas y a veces queso, el Steak Patacón es una mezcla indulgente de proteínas, fibra y aderezos ricos. La carne proporciona nutrientes esenciales como hierro y proteínas, apoyando la salud muscular, mientras que los plátanos aportan potasio y fibra dietética para la digestión. Sin embargo, la preparación frita y las salsas añadidas pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es importante. Este plato contundente ofrece un festín para los sentidos con un equilibrio de ingredientes de inspiración latina, perfecto para aquellos que buscan una deliciosa experiencia cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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