1 serving (250 grams) contains 680 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
641.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.0 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.8 mg | 78% | |
| Sodio | 1179.2 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 6.6 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel de carne, huevo y queso
El Bagel de Steak, Huevo y Queso es un contundente sándwich de desayuno que presenta tierno filete a la parrilla, un esponjoso huevo doblado y queso americano derretido, todo ello en capas dentro de un bagel tostado. Este popular plato del menú, arraigado en la cocina rápida estadounidense, sirve como una opción saciante para aquellos que buscan un comienzo lleno de proteínas en el día. Mientras que el filete y el huevo aportan proteínas esenciales y nutrientes como hierro y vitamina B12, el sándwich también es alto en grasas saturadas, sodio y calorías debido al queso y a las salsas acompañantes. Una elección versátil, satisface antojos por sabores salados y brinda una indulgente comida matutina, aunque es mejor disfrutarla con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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