Pan plano de bistec, huevo y queso de Subway

Pan plano de bistec, huevo y queso de Subway

Breakfast

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (192 grams) contains 450 calories, 28.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
34.6
proteínas
50.6
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 9.9 g 49%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 265.4 mg 88%
Sodio 1456.8 mg 63%
Carbohidratos Totales 50.6 g 18%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 6.2 g
proteínas 34.6 g 69%
Vitamina D 49.4 mcg 247%
Calcio 370.4 mg 28%
Hierro 3.7 mg 20%
Potasio 308.6 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

37.4%
25.6%
37.0%
Grasa: 199 cal (37.0%)
Proteínas: 138 cal (25.6%)
Carbohidratos: 202 cal (37.4%)

About Pan plano de bistec, huevo y queso de Subway

El Flatbread de Bistec, Huevo y Queso de Subway ofrece una opción abundante inspirada en el desayuno con sabores salados y texturas satisfactorias. Con lonchas tiernas de bistec, huevos revueltos esponjosos y queso derretido sobre un flatbread tibio y tostado, este ítem del menú ofrece un comienzo rico en proteínas para tu día. Arraigado en los básicos americanos del desayuno, combina ingredientes reconfortantes en un formato práctico y fácil de sostener. Este flatbread es rico en proteínas, las cuales pueden apoyar la salud muscular y mantenerte saciado por más tiempo. También provee nutrientes esenciales tales como hierro del bistec y calcio del queso. Sin embargo, los comensales deben tener en cuenta que este ítem puede tener un alto contenido de grasas saturadas y sodio, dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Combínalo con vegetales frescos y considera personalizarlo con un queso más ligero o optar por claras de huevo para equilibrar su perfil nutricional. ¡Ideal para satisfacción sobre la marcha, pero es mejor disfrutarlo con moderación!