1 serving (192 grams) contains 450 calories, 28.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 9.9 g | 49% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 265.4 mg | 88% | |
| Sodio | 1456.8 mg | 63% | |
| Carbohidratos Totales | 50.6 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 34.6 g | 69% | |
| Vitamina D | 49.4 mcg | 247% | |
| Calcio | 370.4 mg | 28% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 308.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan plano de bistec, huevo y queso de Subway
El Flatbread de Bistec, Huevo y Queso de Subway ofrece una opción abundante inspirada en el desayuno con sabores salados y texturas satisfactorias. Con lonchas tiernas de bistec, huevos revueltos esponjosos y queso derretido sobre un flatbread tibio y tostado, este ítem del menú ofrece un comienzo rico en proteínas para tu día. Arraigado en los básicos americanos del desayuno, combina ingredientes reconfortantes en un formato práctico y fácil de sostener. Este flatbread es rico en proteínas, las cuales pueden apoyar la salud muscular y mantenerte saciado por más tiempo. También provee nutrientes esenciales tales como hierro del bistec y calcio del queso. Sin embargo, los comensales deben tener en cuenta que este ítem puede tener un alto contenido de grasas saturadas y sodio, dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Combínalo con vegetales frescos y considera personalizarlo con un queso más ligero o optar por claras de huevo para equilibrar su perfil nutricional. ¡Ideal para satisfacción sobre la marcha, pero es mejor disfrutarlo con moderación!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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