1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de desayuno con bistec, huevo y queso
El sándwich de desayuno de filete, huevo y queso es un sólido imprescindible por la mañana que combina sabores sabrosos con proteínas ricas. Con rebanadas tiernas de filete sazonado, un huevo revuelto esponjoso y queso derretido sobre un pan tibio y tostado como panecillo inglés, bagel o bollo artesanal, este sándwich ofrece satisfacción contundente. Surgiendo como una fusión de elementos clásicos del desayuno estadounidense, se dirige a individuos ocupados que buscan un comienzo lleno de energía en el día. Repleto de proteínas del filete y el huevo, apoya la reparación muscular y la producción de energía, mientras que el queso aporta calcio para la salud ósea. Sin embargo, su mayor contenido de sodio y grasas saturadas requiere moderación para quienes prestan atención a la salud del corazón o a la ingesta calórica. Combinarlo con fruta fresca o una ensalada pequeña puede equilibrar las necesidades nutricionales. Delicioso y tentador, este sándwich sigue siendo una opción popular para cargar energías en mañanas ocupadas o relajantes desayunos de fin de semana por igual.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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