1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la Parrilla
El Steak de Frango, un sabroso plato brasileño, presenta un tierno pechuga de pollo sazonada con ajo, pimentón, pimienta negra y jugo de lima antes de ser dorada a la perfección en la sartén o a la parrilla. Conocido por su equilibrio de sabores sabrosos y con un toque de limón, a menudo sirve como una alternativa más ligera a la carne roja en la cocina tradicional brasileña. Lleno de proteínas magras, este plato apoya la salud muscular y proporciona energía sostenida, convirtiéndolo en una opción nutritiva para muchas dietas. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, el uso de aceite adicional o condimentos altos en sodio podrían contribuir a un mayor contenido calórico o de sal. Combinándolo con verduras al vapor o granos enteros como la quinua se puede mejorar su perfil nutricional. Ya sea disfrutado solo o como parte de una comida más grande, el Steak de Frango es celebrado por su simplicidad y adaptabilidad, lo que lo convierte en un básico muy querido tanto en la cocina casera como en entornos gastronómicos.
