1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas
Las steak chips son un plato sustancioso y sabroso que combina gruesas y tiernas rodajas de filete de carne de vacuno con cuñas crujientes de patata o papas fritas. Originario de la cocina de pub británica, esta indulgente comida combina la rica proteína del filete con la satisfactoria textura crujiente de las papas, a menudo servidas junto a una variedad de salsas o guarniciones. El filete ofrece una fuente de alta calidad de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, que apoyan el crecimiento muscular y la salud inmunológica. Las papas, aunque deliciosas, suelen ser fritas, lo que contribuye a niveles más altos de grasas saturadas y calorías. Opciones horneadas u al aire pueden ofrecer una alternativa más saludable. Aunque las steak chips son una satisfactoria comida reconfortante, la moderación es clave debido al potencial impacto del contenido graso total de la comida. Para un plato equilibrado, considera agregar verduras frescas o vegetales asados como acompañamientos para mejorar la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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