1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 552.0 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Asada
El Steak Asada, un pilar de la cocina mexicana, es un sabroso platillo a la parrilla tradicionalmente hecho con cortes delgados de carne de res marinada como falda o filete. La marinada típicamente incluye jugo de limón, ajo, cebolla, cilantro y una mezcla de especias como comino y chile en polvo, que infunden a la carne con notas vibrantes y sabrosas. Lleno de proteínas, el Steak Asada puede ayudar al crecimiento y reparación muscular, convirtiéndolo en una opción nutritiva para personas activas. Cuando se sirve con salsa fresca, guacamole o un acompañamiento de verduras asadas, ofrece una comida equilibrada y satisfactoria. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; un mayor contenido de grasa o aceites añadidos pueden contribuir a la densidad calórica. A menudo acompañado de tortillas, arroz o frijoles, la moderación es clave para disfrutar del Steak Asada dentro de un estilo de vida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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