1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de carne con riñones
El Pastel de Carne y Riñón es un plato tradicional británico conocido por su rico y sabroso sabor. Consiste en trozos de filete de res, riñones de cordero o cerdo, cebollas y una salsa espesa y cremosa, todo en una masa mantecosa. Este contundente pastel tiene sus raíces en la cocina inglesa, donde ha sido un pilar reconfortante durante siglos. Nutricionalmente, proporciona proteínas de la carne de res y los riñones, que también son una buena fuente de hierro y vitaminas B esenciales. Sin embargo, el alto contenido de grasa en la masa y la salsa, junto con niveles sustanciales de sodio, pueden hacer que sea más indulgente que una opción para todos los días. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada fresca puede ayudar a equilibrar la comida y aumentar su valor nutricional. El Pastel de Carne y Riñón es una deliciosa representación de la cocina británica tradicional, pero se debe disfrutar con moderación dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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