1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fajita de carne y pollo
Las Fajitas de Carne y Pollo son un plato sabroso arraigado en la cocina Tex-Mex, que combina tiras de carne y pollo marinadas, cocinadas a la perfección con vibrantes pimientos morrones y cebollas. Esta comida abundante suele servirse con tortillas de harina o maíz calientes y una variedad de ingredientes como guacamole, salsa, crema agria y queso rallado. Llena de proteínas magras de pollo y carne, ofrece nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Las verduras coloridas aportan fibra, antioxidantes y una gama de vitaminas como la vitamina C. Sin embargo, el perfil nutricional del plato puede variar según la preparación y el tamaño de las porciones; el exceso de queso, crema agria o tortillas muy grandes pueden sumar calorías y grasas saturadas. Para hacerlo más saludable, elige tortillas integrales, limita los ingredientes altos en grasa y apuesta por las verduras salteadas para obtener una comida equilibrada y nutritiva llena de sabor.
