1 serving (350 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.1 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.7 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de steak y queso de Subway
Disfruta de los sabores salados de la Ensalada de Steak and Cheese de Subway, una opción sustanciosa inspirada en la cocina clásica americana. Esta ensalada rica en proteínas presenta rebanadas tiernas y sabrosas de carne de res acompañadas de queso derretido para una experiencia de comida reconfortante definitiva. Verduras frescas y crujientes como lechuga, espinaca y otros vegetales vibrantes como pepino, tomates y pimientos verdes aportan equilibrio y un agradable toque crujiente. Elige tu aderezo favorito para potenciar el sabor, y disfruta de una comida personalizable a tu gusto. Mientras que el steak and cheese ofrecen una fuente satisfactoria de proteínas y calcio, la base de verduras frescas de la ensalada aporta vitaminas esenciales, fibra y minerales. Optar por aderezos más ligeros y omitir extras como los crotones puede mantener la comida baja en calorías y grasas, convirtiéndola en una opción más saludable sin dejar de ofrecer sabores intensos. ¡Perfecta para aquellos que deseen un plato sustancioso pero equilibrado!
