Quesadilla de carne y queso

Quesadilla de carne y queso

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
588.2
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

31.7%
23.8%
44.5%
Grasa: 264 cal (44.5%)
Proteínas: 141 cal (23.8%)
Carbohidratos: 188 cal (31.7%)

About Quesadilla de carne y queso

Disfruta de los sabores clásicos de una Quesadilla de Bistec y Queso, un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana. Esta favorita abundante presenta un tierno bistec marinado combinado con una mezcla de quesos derretidos, envuelta en una crujiente tortilla de harina. A menudo realzado con pimientos, cebollas o un toque de sazón, ofrece un equilibrio satisfactorio de proteínas y abundante bondad quesosa. Mientras que el bistec aporta nutrientes esenciales como hierro y proteínas para la salud muscular, el queso contribuye calcio para huesos fuertes. Sin embargo, el contenido calórico y de grasa puede ser significativo debido al queso y la tortilla, por lo que el control de las porciones es clave para una dieta equilibrada. Normalmente se sirve con ingredientes como guacamole, salsa o crema agria, siendo una comida versátil. Perfecta para compartir o disfrutar en solitario, la Quesadilla de Bistec y Queso combina indulgencia con sustento abundante.