Dinner
1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Steak and Cheese es un plato sustancioso y lleno de sabor a menudo asociado con la cocina estadounidense, particularmente popular en regiones como Filadelfia, donde se originó el icónico sándwich de cheesesteak. Por lo general, consiste en finas rodajas de carne de res, a menudo filete de aguayón, cocinadas a la perfección tierna y combinadas con queso derretido, como provolone, cheddar o queso americano. Comúnmente servido en un pan hoagie, también puede incluir cebollas, pimientos o champiñones salteados para añadir sabor. Mientras que el steak rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B, el plato también es rico en grasas saturadas debido al queso y la carne. Dependiendo de la preparación, el recuento de calorías puede ser significativo, especialmente con aceites añadidos o tamaños de porción grandes. Sin embargo, las variaciones con cortes magros de carne de res o queso reducido en grasa pueden hacerlo una opción ligeramente más saludable. Es un reconfortante y decadente alimento reconfortante que se disfruta mejor ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada.