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Ternera alfredo

Ternera alfredo

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
540.5
calorías
27.0
proteínas
33.8
carbohidratos
30.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
540.5
% Valor Diario*
Grasa Total 30.4 g 38%
Grasa Saturada 13.5 g 67%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 81.1 mg 27%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 3.4 g
proteínas 27.0 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

26.2%
20.9%
52.9%
Grasa: 273 cal (52.9%)
Proteínas: 108 cal (20.9%)
Carbohidratos: 135 cal (26.2%)

About Ternera alfredo

El Steak Alfredo es un plato abundante que combina tiernas rodajas de bistec doradas con salsa Alfredo cremosa, típicamente servido sobre fettuccine. Originaria de la cocina ítalo-americana, la salsa Alfredo se elabora con mantequilla, crema espesa y queso Parmesano, creando un perfil de sabor rico e indulgente. El plato contiene proteínas del bistec, que apoyan la salud muscular, y calcio del queso, beneficioso para la fortaleza ósea. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas y calorías lo convierte en una opción menos equilibrada para personas que controlan su ingesta de grasas o buscan la salud del corazón. Combinarlo con un acompañamiento de verduras al vapor u optar por una salsa más ligera puede mejorar su valor nutricional general. Aunque el Steak Alfredo es una comida reconfortante y sabrosa, la moderación y tamaños de porción conscientes son clave para disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.