Papas fritas gruesas

Papas fritas gruesas

Appetizer

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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624
calorías
7
proteínas
82
carbohidratos
30
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
624
% Valor Diario*
Grasa Total 30 g 38%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 420 mg 18%
Carbohidratos Totales 82 g 29%
Fibra Dietética 7.6 g 27%
Azúcares 0.6 g
proteínas 7 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 1140 mg 24%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

52.4%
4.5%
43.1%
Grasa: 270 cal (43.1%)
Proteínas: 28 cal (4.5%)
Carbohidratos: 328 cal (52.4%)

About Papas fritas gruesas

Las papas fritas de corte grueso son rebanadas gruesas y abundantes de papa que generalmente miden alrededor de 0.5 pulgadas de ancho, ofreciendo un equilibrio satisfactorio entre bordes crujientes y un interior esponjoso. Comúnmente asociadas con la cocina occidental, en particular la comida reconfortante estadounidense, estas papas fritas suelen acompañar carnes a la parrilla o hamburguesas. Hechas con papas russet enteras, las papas fritas de corte grueso contienen nutrientes como potasio, fibra y vitamina C, pero su perfil nutricional depende en gran medida de la preparación. Cuando se hornean o se cocinan al aire, pueden ser una alternativa baja en grasa a las papas fritas tradicionales. Sin embargo, freírlas aumenta el contenido calórico y de grasa, añadiendo a menudo grasas saturadas. La sazón típica incluye sal, pero ingredientes adicionales como queso o salsas pueden elevar significativamente los niveles de sodio y calorías. Ya sea disfrutadas solas o con una comida, las papas fritas de corte grueso ofrecen un tratamiento satisfactorio e indulgente que puede encajar en una dieta equilibrada cuando se consumen con moderación y se preparan con métodos de cocción saludables.