1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al horno con pesto de mamá saludable
La Receta de Pechuga de Pollo al Pesto de Stay Fit Mom es un plato sabroso y rico en proteínas inspirado en la cocina italiana. Esta receta fácil de preparar presenta pechugas de pollo tiernas cubiertas con una vibrante salsa de pesto de albahaca, jugosos tomates cherry y una mezcla pegajosa de mozzarella derretida y queso parmesano. Con su perfil bajo en carbohidratos y alto en proteínas, es una excelente opción para aquellos que siguen planes de alimentación keto, paleo o saludables en general. El pesto denso en nutrientes, hecho con aceite de oliva saludable para el corazón, piñones y albahaca fresca, aporta antioxidantes y grasas saludables que respaldan el bienestar general. La adición de tomates proporciona una dosis de vitaminas C y K, mientras que el pollo magro suministra aminoácidos esenciales para la reparación y el mantenimiento muscular. Si bien el queso añade riqueza y sabor, también aumenta el contenido calórico y graso, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que siguen la ingesta calórica. Esta receta saludable logra un equilibrio satisfactorio entre indulgencia y nutrición.
