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Información Nutricional
Calorías |
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Entradas
Los entrantes son platos pequeños y sabrosos que se sirven al comienzo de una comida para estimular el apetito. Comunes en las cocinas de todo el mundo, van desde sopas y ensaladas hasta alimentos para comer con los dedos como bruschetta, dumplings o rollitos primavera. Los ingredientes varían según la región, e incluyen a menudo verduras frescas, proteínas magras, hierbas y especias, convirtiéndolos en una potencial fuente de vitaminas, fibra y antioxidantes. Los entrantes mediterráneos, como el hummus o el tzatziki, hacen hincapié en las grasas saludables para el corazón del aceite de oliva, mientras que las opciones de inspiración asiática pueden incorporar ingredientes ricos en nutrientes como jengibre o semillas de sésamo. Sin embargo, los entrantes fritos o cremosos pueden tener más calorías, grasas saturadas o sodio, dependiendo de los métodos de preparación y de los aderezos. Elegir opciones horneadas, a la parrilla o crudas aumenta los beneficios nutricionales, convirtiendo a los entrantes en una manera versátil de disfrutar de sabores diversos mientras se apoya una alimentación equilibrada. Optar por porciones más pequeñas y ingredientes frescos puede ayudar a mantener esta tradición culinaria tanto saludable como satisfactoria.
