1 serving (159 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
432.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.3 mg | 12% | |
| Sodio | 1253.7 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 29.9 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 223.9 mg | 17% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 298.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Starbucks espinacas feta envoltura de clara de huevo
El envoltorio de huevo blanco, espinaca y queso feta de Starbucks es una opción sabrosa y satisfactoria inspirada en sabores mediterráneos. Este envoltorio nutritivo combina claras de huevo de gallinas criadas en libertad, tiernas espinacas bebé, tomates secados al sol y queso feta desmenuzado, todo envuelto en una tortilla suave de trigo integral. Lleno de proteínas y fibra, es una elección de desayuno más ligera perfecta para energizar tu día. Las claras de huevo aportan proteína magra, mientras que las espinacas y tomates contribuyen con vitaminas, antioxidantes y minerales esenciales. La tortilla integral añade un sabor a nuez y una buena dosis de carbohidratos complejos. Aunque es más bajo en grasa total y calorías en comparación con los sándwiches de desayuno tradicionales, este envoltorio contiene sodio, por lo que aquellos que lo controlan deben tenerlo en cuenta. Ya sea que busques un comienzo saludable o un energizante a mediodía, este envoltorio combina ingredientes sabrosos y ricos en nutrientes con conveniencia saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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