Wrap de espinacas y feta de Starbucks

Wrap de espinacas y feta de Starbucks

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (159 grams) contains 290 calories, 19.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
432.8
calorías
28.4
proteínas
50.7
carbohidratos
14.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
432.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.9 g 19%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.3 mg 12%
Sodio 1253.7 mg 54%
Carbohidratos Totales 50.7 g 18%
Fibra Dietética 4.5 g 16%
Azúcares 7.5 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 223.9 mg 17%
Hierro 3.7 mg 20%
Potasio 373.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.0%
25.2%
29.8%
Grasa: 134 cal (29.8%)
Proteínas: 113 cal (25.2%)
Carbohidratos: 202 cal (45.0%)

About Wrap de espinacas y feta de Starbucks

El Wrap de Espinaca y Feta de Starbucks es una mezcla de sabores inspirados en el Mediterráneo envuelta en una saludable tortilla de trigo integral. Esta satisfactoria opción vegetariana incluye claras de huevo de corral, tomates asados, espinacas y queso feta desmenuzado, ofreciendo una combinación sabrosa de sabores cremosos y salados. Con 290 calorías, ofrece una elección equilibrada para un desayuno rápido o snack, con 19 gramos de proteína para ayudarte a energizar tu día. La inclusión de espinacas y tomates aporta antioxidantes y nutrientes como vitamina C y hierro, mientras que la tortilla de trigo integral apoya la ingesta de fibra. Sin embargo, contiene 830 miligramos de sodio, lo cual puede ser considerado por aquellos que están controlando su consumo de sal. Perfectamente proporcionado y conveniente, es una alternativa más saludable a las opciones de desayuno más pesadas, combinando ingredientes mediterráneos en un envuelto cálido y sabroso que se ajusta a estilos de vida activos.