1 serving (160 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 184.8 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 41.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7.4 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 221.8 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About avena de Starbucks
El Avena Clásico de Starbucks es una opción de desayuno saludable y sustanciosa inspirada en la cocina tradicional estadounidense. Hecho con avena de grano entero, ofrece un comienzo nutritivo para tu día, lleno de fibra para promover la salud digestiva y energía sostenida. El avena viene con ingredientes para personalizar, incluyendo frutas secas, frutos secos, y azúcar morena, permitiéndote adaptar el sabor mientras añades nutrientes esenciales como vitaminas, grasas saludables y antioxidantes. Aunque naturalmente bajo en calorías y libre de conservantes, añadir ingredientes como azúcar morena puede aumentar tu consumo de azúcares añadidos. Este plato cálido y satisfactorio es una gran elección para personas que buscan una opción de desayuno práctica y basada en plantas, ideal para preparar tu mañana o un descanso a media tarde. Combínalo con fruta fresca o una taza de café para una comida equilibrada que se ajusta a un estilo de vida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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