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Yogur griego con bayas

Yogur griego con bayas

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
347.0
calorías
18.9
proteínas
44.2
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
347.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carbohidratos Totales 44.2 g 16%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 31.5 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

54.7%
23.4%
22.0%
Grasa: 71 cal (22.0%)
Proteínas: 75 cal (23.4%)
Carbohidratos: 176 cal (54.7%)

About Yogur griego con bayas

Déjate llevar por un aperitivo equilibrado y sabroso con el Parfait de Yogur Griego con Bayas Variadas de Starbucks. Este manjar combina yogur griego cremoso y rico en proteínas con una mezcla de bayas vibrantes, como fresas y arándanos, superpuestas para un sabor refrescante inspirado en la cocina mediterránea. Cubierto con granola crujiente, añade una textura satisfactoria a cada bocado. Rico en probióticos para apoyar la salud intestinal y lleno de vitaminas de las bayas, es una opción nutritiva que aporta antioxidantes y carbohidratos energizantes. Aunque relativamente bajo en grasas y ofreciendo un perfil equilibrado de nutrientes, el parfait contiene azúcares añadidos, principalmente de la granola y la mezcla de bayas, lo cual puede ser importante tener en cuenta para aquellos que controlan su ingesta. Perfecto como desayuno rápido o tentempié a media mañana, esta opción saludable y sabrosa combina conveniencia con un toque de sofisticación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.