1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento Relleno con Carne y Arroz
El Pimiento Relleno con Carne y Arroz es un plato sabroso originario de las cocinas de Europa Oriental, Mediterránea y Oriente Medio. Esta abundante comida consiste en pimientos morrones rellenos con una mezcla de carne molida, como de res o cerdo, arroz, cebollas, tomates y especias sabrosas. Los pimientos luego se hornean o se cuecen a fuego lento en una salsa a base de tomate para intensificar su sabor. Desde el punto de vista nutricional, los pimientos morrones son una excelente fuente de vitaminas A y C, junto con antioxidantes, mientras que la proteína de la carne apoya la salud muscular. El arroz proporciona carbohidratos para la energía, aunque el arroz blanco puede ser menos denso en nutrientes que los granos integrales como el arroz integral. El plato puede ser alto en sodio y grasas dependiendo de los condimentos y las elecciones de carne, pero usar carne molida magra y menos sal añadida puede hacerlo una opción más saludable. En general, este satisfactorio plato equilibra el sabor con la nutrición y puede ser personalizado para satisfacer diversas necesidades dietéticas.
