1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 126.2 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About St Lo Bagel
St Lo Bagel es un bagel sustancioso y sabroso inspirado en los sabores reconfortantes de la cocina francesa. Por lo general, incluye ingredientes como cebollas caramelizadas, tocino ahumado, queso Gruyère y hierbas frescas, todo horneado en un bagel dorado ligeramente masticable. Esta combinación indulgente proporciona un equilibrio satisfactorio de riqueza salada y un sutil toque de dulzura. Desde el punto de vista nutricional, los bagels St Lo son una buena fuente de proteína gracias al queso y al tocino, junto con una cantidad moderada de energía proveniente de los carbohidratos en el propio bagel. Sin embargo, la inclusión de tocino y queso también significa que puede ser alto en grasa saturada y sodio, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. El uso de cebollas y hierbas aporta un toque de vitaminas y antioxidantes, completando el perfil de sabor y aportando algunos beneficios nutricionales. Perfecto para el desayuno o el brunch, este bagel ofrece un sabor de Francia en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
