1 serving (150 grams) contains 375 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 52.5 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 84 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ravioli de tinta de calamar
Los Raviolis de Tinta de Calamar son un plato llamativo y sabroso arraigado en la cocina italiana, a menudo asociado con regiones costeras. La masa de la pasta se infunde con tinta de calamar, dándole un distintivo color negro y un sutil sabor salino que recuerda al mar. Por lo general, estos raviolis se rellenan con mezclas a base de mariscos como cangrejo, langosta, o camarones, o alternativas cremosas como ricotta y hierbas. La tinta de calamar es rica en antioxidantes y nutrientes esenciales como el hierro, aunque su contribución general al perfil nutricional del plato es mínima debido a la pequeña cantidad utilizada. Si bien los raviolis en sí pueden ser una buena fuente de proteínas y vitaminas gracias al relleno, es importante tener en cuenta que los métodos de preparación, como salsas cremosas o acompañamientos a base de mantequilla, pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. Para una alternativa más saludable, acompáñalos con una salsa ligera a base de tomate o verduras frescas para equilibrar el disfrute con la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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