1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2381.0 mg | 103% | |
| Carbohidratos Totales | 158.7 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galleta de tinta de calamar
Las galletas de tinta de calamar son un aperitivo atrevido y sabroso inspirado en las cocinas mediterránea y asiática, donde la tinta de calamar se usa a menudo para realzar el sabor y el color. Hechas con una base de harina de trigo o arroz, estas galletas están infundidas con tinta de calamar, lo que les da un color negro llamativo y un sutil sabor salado que recuerda al mar. Dependiendo de la receta o la marca, pueden incluir aceite de oliva, sal marina u otros condimentos adicionales para dar sabor. La tinta de calamar contiene antioxidantes y cantidades mínimas de hierro, mientras que las galletas en sí suelen ser bajas en azúcar. Sin embargo, pueden ser moderadamente altas en sodio o grasas, dependiendo de la preparación. Estas galletas son perfectas como refrigerio por sí solas o acompañadas de salsas como hummus, patés de mariscos o quesos. Aunque ofrecen una experiencia de sabor única, disfrútalas con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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