limón exprimido

limón exprimido

Fruit

Calificación del Artículo: 86/100

1 serving (58 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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69.7
calorías
2.5
proteínas
22.1
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.7g)
Calorías
69.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 22.1 g 8%
Fibra Dietética 6.6 g 23%
Azúcares 6.1 g
proteínas 2.5 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 61.5 mg 4%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 327.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

83.7%
9.5%
6.8%
Grasa: 7 cal (6.8%)
Proteínas: 10 cal (9.5%)
Carbohidratos: 88 cal (83.7%)

About limón exprimido

El limón exprimido es un ingrediente versátil derivado de limones frescos, una fruta cítrica originaria de Asia pero ampliamente utilizada en las cocinas de todo el mundo. Repleto de vitamina C, antioxidantes y ácido cítrico, el jugo de limón apoya la salud inmunitaria, ayuda a la digestión y promueve la hidratación. Su bajo contenido calórico y libre de grasa lo convierten en una opción saludable para realzar sabores tanto en platos dulces como salados, comúnmente utilizado en la cocina mediterránea, del Medio Oriente y asiática. El líquido brillante y picante se emplea a menudo como aderezo natural en aliños, marinadas o bebidas como limonada y té. Aunque su naturaleza ácida puede ayudar a equilibrar y redondear sabores, el consumo excesivo puede irritar estómagos sensibles o esmalte dental debido a su alta acidez. En general, el limón exprimido es una adición refrescante y rica en nutrientes a las comidas, aportando tanto beneficios para la salud como un sabor vibrante a las creaciones culinarias.