Sopa de calabaza Panera

Sopa de calabaza Panera

Soup

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (245 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
233.0
calorías
2.9
proteínas
39.8
carbohidratos
7.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
233.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.8 g 10%
Grasa Saturada 4.9 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24.3 mg 8%
Sodio 796.1 mg 34%
Carbohidratos Totales 39.8 g 14%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 20.4 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.3 mg 4%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 388.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

66.1%
4.8%
29.1%
Grasa: 70 cal (29.1%)
Proteínas: 11 cal (4.8%)
Carbohidratos: 159 cal (66.1%)

About Sopa de calabaza Panera

La sopa de calabaza de Panera es un plato cremoso y reconfortante inspirado en los sabores del otoño. Esta sopa estacional combina calabaza moscada y calabaza con una rica mezcla de especias, incluyendo canela y nuez moscada, creando una textura cálida y aterciopelada. Se termina con toques de jugo de manzana, jengibre y curry, añadiendo capas de dulzura y especias. Con raíces en la cocina estadounidense, la sopa de calabaza es apreciada por sus ingredientes inspirados en el otoño y su sensación sustanciosa. Aunque es una gran fuente de vitaminas A y C de la calabaza y la calabaza moscada, lo que proporciona beneficios antioxidantes, la sopa también es rica en calorías y contiene crema y azúcares añadidos, lo que la hace más alta en grasas y carbohidratos. Las sugerencias para servirla incluyen acompañarla con una ensalada o pan integral para equilibrar. Perfecta para los días más frescos, la Sopa de Calabaza ofrece sabor y nostalgia estacional en cada cucharada.