1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de calabaza con chorizo
La Pasta de Calabaza con Chorizo combina sabores ricos y audaces con ingredientes saludables para un plato satisfactorio. Esta receta une hebras tiernas de calabaza, a menudo calabaza espagueti o fideos de calabacín, con chorizo ahumado y condimentado. La calabaza actúa como una alternativa baja en calorías y rica en nutrientes a la pasta tradicional, ofreciendo vitaminas A y C, fibra y antioxidantes. El chorizo, aunque sabroso, es una opción de proteína alta en grasas y sodio, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que controlan la salud del corazón. El plato generalmente se realza con aceite de oliva, ajo, cebollas y a veces hierbas frescas, creando un toque de sabor inspirado en el Mediterráneo con influencia latina. Ingredientes personalizables como queso parmesano rallado o perejil fresco añaden carácter adicional. La Pasta de Calabaza con Chorizo logra un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, convirtiéndola en una excelente opción para aquellos que buscan comida reconfortante con un toque saludable.
