1 serving (100 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
84 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 20 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de calabaza
Los fideos de calabaza son una alternativa nutritiva y versátil a la pasta tradicional, hecha mediante espiralización o rallado de variedades como calabacín, calabaza amarilla o calabaza italiana. Surgiendo como una opción popular en la cocina occidental consciente de la salud, estos "fideos" a base de verduras son celebrados por su textura ligera y su capacidad de combinar perfectamente con una variedad de salsas y coberturas. Ricos en vitaminas A, C y potasio, los fideos de calabaza apoyan la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la hidratación adecuada. Son naturalmente bajos en calorías y carbohidratos, lo que los hace ideales para el control de peso y dietas bajas en carbohidratos. A diferencia de la pasta tradicional, los fideos de calabaza son sin gluten y libres de ingredientes procesados. Sin embargo, pueden ser menos saciantes debido a su menor densidad calórica, requiriendo una porción consciente en comidas equilibradas. Fáciles de preparar y personalizar, los fideos de calabaza son una deliciosa forma de aumentar la ingesta de verduras mientras disfrutas de los sabores de tus platos favoritos.
