1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 96 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de calabaza
El pan de calabaza es un alimento horneado sustancioso y nutritivo, a menudo elaborado con calabaza asada o puré, como calabaza moscada, bellota o calabaza, y una mezcla de harina, huevos, azúcar y especias como canela o nuez moscada. Originario de la cocina estadounidense, el pan de calabaza incorpora tradicionalmente el sabor dulce y terroso de la calabaza y se disfruta durante el otoño y las temporadas festivas. La calabaza aporta vitaminas esenciales como A y C, fibra y antioxidantes, convirtiendo al pan en una opción rica en nutrientes. Sin embargo, las recetas varían en dulzura y contenido de grasa dependiendo de ingredientes como azúcar añadido, mantequilla u aceite, que pueden aumentar las calorías. Las adaptaciones saludables a menudo emplean harina integral o menos azúcar para mejorar el perfil nutricional. El pan de calabaza combina bien con té o café y resulta un desayuno reconfortante, un refrigerio, o un postre al celebrar la bondad natural de los productos de temporada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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