1 serving (100 grams) contains 260 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1081.7 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 120.2 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 21.6 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 192.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bagel cuadrado
Los Bagels Cuadrados son una vuelta única al clásico bagel circular, ofreciendo una forma plana y cuadrada que es a la vez divertida y funcional para rebanar fácilmente y hacer sándwiches. Normalmente elaborados con ingredientes de bagel tradicionales como harina de trigo, agua, levadura, azúcar y sal, los Bagels Cuadrados son hervidos y horneados para obtener un interior masticable y una ligera capa exterior crujiente. Originarios de la cocina de fusión moderna, a menudo son personalizados con ingredientes como semillas de sésamo, semillas de amapola o sazonador "everything" para añadir sabor. Desde el punto de vista nutricional, son una fuente de carbohidratos, esenciales para la energía, pero se deben consumir con moderación debido a su contenido de harina refinada. Combinarlos con spreads ricos en proteínas como queso crema, salmón ahumado o mantequilla de frutos secos puede mejorar su perfil nutricional. Aunque no son inherentemente bajos en calorías, los Bagels Cuadrados ofrecen versatilidad para comidas equilibradas, convirtiéndolos en una adición creativa y satisfactoria a varias tradiciones culinarias.
