1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puré ligero de papas
Spud Light Mash es una alternativa saludable y baja en calorías a la clásica puré de papas, elaborada con simplicidad y salud en mente. Hecho a partir de papas russet cocidas al vapor mezcladas con un toque de leche de almendras y aceite de oliva ligero, este platillo ofrece la textura cremosa y el sabor reconfortante que tanto te gusta sin grasas o calorías excesivas. Con orígenes en la cocina saludable moderna, Spud Light Mash es ideal para aquellos que buscan una alternativa nutritiva al tradicional puré de papas con mantequilla. Rico en potasio y vitamina C, apoya la función muscular y la salud inmune, a la vez que está libre de aditivos artificiales o conservantes. Sin embargo, su bajo contenido de grasa puede no ser adecuado para dietas de alta energía que requieren platos densos en calorías. Combina este platillo versátil con proteínas magras o vegetales vibrantes para disfrutar completamente de su equilibrio y satisfactoria bondad.
