1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brotes arabiatta
Sprouts Arabiatta es un plato abundante inspirado en la cocina italiana, que presenta una sabrosa salsa arrabbiata conocida por su especia vibrante y perfil centrado en el tomate. Repleto de frescos coles de Bruselas, este plato combina la terrosidad natural de la verdura con el picante ácido de los chiles rojos triturados, ajo y aceite de oliva. Normalmente se adorna con hierbas como perejil o albahaca para añadir aroma adicional y se sirve con una cobertura de queso parmesano rallado. Rico en fibra, vitaminas y antioxidantes, los coles de Bruselas ofrecen numerosos beneficios para la salud, incluida una mejor digestión y apoyo para la función inmunológica. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón. Sin embargo, la picantez del plato puede no ser adecuada para estómagos sensibles, y el contenido de queso puede ser alto en sodio, dependiendo del tamaño de la porción. Ideal como una opción nutritiva y amigable con los vegetarianos, Sprouts Arabiatta ofrece nutrición equilibrada mientras satisface un antojo por sabores audaces.
