1 serving (70 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 675.7 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 101.4 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 13.5 g | 48% | |
| Azúcares | 10.1 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo germinado
Los panecillos de trigo germinado son bollos de pan integrales hechos de granos de trigo germinado, ofreciendo una alternativa rica en nutrientes a los panecillos tradicionales. Provenientes de tradiciones de horneado conscientes de la salud, se encuentran comúnmente en cocinas que enfatizan ingredientes no procesados y enteros. La germinación del trigo mejora su digestibilidad y desbloquea nutrientes adicionales, incluyendo vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos panecillos son ricos en fibra, promoviendo la salud digestiva, y tienen un índice glucémico más bajo en comparación con opciones de harina refinada, convirtiéndolos en una mejor elección para una energía sostenida y control del azúcar en la sangre. Libres de aditivos artificiales y a menudo mínimamente procesados, los panecillos de trigo germinado van dirigidos a aquellos que buscan opciones alimenticias más naturales. Aunque son ricos en nutrientes, contienen carbohidratos y calorías, por lo que se recomienda una alimentación consciente de las porciones para dietas equilibradas. Perfectos para sándwiches o hamburguesas, combinan sabores terrosos con beneficios nutricionales, convirtiéndolos en una elección sustanciosa pero amigable con la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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